130-Hashimoto 09~15/may - cada día más keiko, se vienen los festejos

SEMANA 2:

09/05 – 15/05

Lunes 09: Meiji

Esta mañana iba a ir a Shinjuku, en Tokio a buscar dónde hospedarme en junio. Pero me puse a buscar en internet y encontré muchas páginas, les mandé maila  varias, me quedé escribiendo y comiendo hasta la hora de la clase. Hoy no hay actividad en Hashimoto Dojo, pero vamos a la universidad Meiji, donde Sensei va todos los lunes. Salimos los tres desde el Dojo. Hoy hay dos eventos especiales en la clase. Primero, Jenny va a impartir 30 minutos de preparación física extrema, después, Asano-kun, el capitán del club, va a hacer su examen de 2do dan. Primero fue el examen. Empezó con armas. Hace dos años había más disciplina en los chicos, más nivel, más danes. Sensei tenía una dorpresa para el examinado. Cuando le tocó la parte de desarmar a un atacante con tanto (cuchillo) y boken (espada de madera) le pidió a Jenny que sujete el arma. Ella es muy fuerte, firme y precisa. Bajo la instrucción de atacar en serio, son colaborar con la técnica, pero con la intención de cortarlo, Asano-kun quedó en blanco. No pudo ejecutar ni un lance ni una retención, ni sacarle el arma. Claro que Sensei no esperaba que pueda, pero fue un desafío mental.

Después vino la preparación física de Jenny, fuera hakamas. Correr hacia adelante y atrás con la punta de los pies sin apoyar los talones, correr de lado cruzando el pie derecho por delante girando la cadera y volver cruzando el izquierdo por detrás, media luna con puños, cuerpo a tierra, ukemi control del peso con el compañero en posición de banco y nos sujetamos a su tronco con los brazos manteniendo la vertical boca abajo y luego cayendo con ukemi lateral; todo esto fue a lo largo del tatami que es muy largo, como una cancha de básquet. Después trabajos de fuerza con el compañero: una rodilla al piso y el otro pie apoyando, juntamos palmas con el compañero, saltamos al mismo tiempo y cambiamos los pies en el aire; abdominales; espinales. Finalmente 1 minuto para ponerse la hakama. Saludamos, Sensei dio una charla post examen y nos fuimos.

El primer tren estuvo muy lleno, fuimos parados, pero rápidamente cambiamos e hicimos cómodos la mayor parte del recorrido. Con mucha hambre entramos a un restaurante cerca de la estación y comimos. Caminamos hasta el Dojo y nos separamos hasta mañana. En el depto, Irie-san no había vuelto aún. Organicé todo para dormir, limpié un poco, me duché, lavé los dientes y me senté a usar la compu, pero me caía de sueño. Actualicé las cuentas y a dormir.

Martes 10: empuñadura

Irie-san se fue a las 5:30am. Anoche no lo escuché llegar. Me levanté a las 8, desayuné, puse a lavar la ropa, escribí, colgué la ropa y me puse al día con el diario. Almorcé udon con soja y huevo y una tostada. Terminé de subir los artículos al blog y me puse a estudiar. A las 4 llegó Irie-san, cansado de sus dos trabajos. Transcribí una lección y guardé todo. A las 6:20 salimos para el Dojo. Antes de la clase practicamos el 36 no jo ken awase con Jenny e Irie-san. Él guió la entrada en calor e Igarashi Sensei dictó la clase. El foco estuvo sobre kokyunage e ikyo desde tainohenka y kirikaeshi kesagiri awase sabaki kata, acá Sensei me corrigió la sujeción (no desparramar la mano sobre el ken, mantener el puño cerrado. Nos dio 10 minutos de trabajo libre, lo saludé al senpai de la clase  y trabajamos tenkan. Esperaba que después de la clase nos toque una sesión de ukemi con Utani-san, pero no fue. Tomé una taza de té y me fui a una esquina a practicar suburi de ken. Jenny e Irie-san volvieron a practicar el kata de antes de la clase. Sayonara y hasta mañana.

En el depto nos duchamos y cocinamos por separado. Yo freí la soja, la supergí en agua irviendo, le agregué especias, una porción de udon y un huevo. Cené con un pan. Escribí un poco y a dormir.

Miércoles 11: Tokaichiba

5:30 arriba, un pan y al Dojo. Clase de Satou-san. Kokyunage y jo-nage. Después de la clase practicamos ryotedori kokyunage con resistencia máxima con Asano-san, el capitán del club de Aikido de Meiji. Desaprobó el examen de 2do Dan el lunes y ahora ambos estamos entrenando para lo mismo. Después hicimos algo de kaeshi-waza y se puso a  hablar con Suwa-sensei. Guardamos todo y nos fuimos. A las 2 tenemos keiko extraoficial. Desayunamos en el depto, dormí una siestita y fui a hacer compras. Gasté bastante, pero espero me alcance para 5 días. Me puse al día con el diario y nos fuimos. Keiko de 2 a 3:15. Jenny y Machiko-san hicieron el 36 no jo ken awase y los kumitachi tai no ri, Irie-san y yo los kumitachi ken no ri. Después Sensei nos cortó las armas y nos pidió ni nin dori. Primero fue Machiko-san con Jenny e Irie-san de ukes, después ella se sentó y quedó de nage Jenny, yo me sumé y con Irie-san la hicimos trabajar. Es difícil moverme cuando me planto, así que es buen trabajo para ella, finalmente lo logró una vez. Descansamos un rato hablando con Sensei, le ofrecí darle mi regalo, pero me pidió que lo guarde para el campamento. Le propuse la idea de Daniel Sensei, de hacerle un facebook oficial y publicar su último año y medio de viajes por el mundo enseñando Aikido. A Jenny le pareció una buena idea y entre los dos lo incentivamos. Agradecido accedió, Igarashi Sensei se hace famoso!

A las 3:40 salimos los tres deshis (Jenny, Irie-san y yo) a la estación de Hashimoto, fuimos a entrenar en el Dojo de Irie-san. Ahora que se puso serio tiene su lugar, por el momento sin alumnos, así que vamos a entrenar frente a la ventana para hacer de exhibición. Antes de tomarnos el tren Jenny nos invitó un café por haberla ayudado con su práctica. Si bien todos estamos entrenando para nuestro próximo examen, ella y Machiko-san son quienes tienen una fecha definida pronto. El Dojo está en un centro comercial cerca de la estación de Tokaichiba, muy lindo lugar. Armamos el tatami, nos vestimos de aikidokas ya  entrenar. Todo armas por dos horas, los tres clásicos de la semana: 36 no jo ken tai jo, kumitachi ken no ri y tai no ri. A la vuelta Jenny nos invitó la cena, la semana pasada, cuando llegué yo, invitó Irie-san, la semana que viene me toca a mí. Rica cena y buenos precios, acá los traeré a los chicos.

Nos separamos en el Dojo, en el depto nos duchamos por turnos y nos sumergimos en nuestras laptops, él a escribir algo del Dojo y yo completar el blog. Le escribí a Recep para que me aconseje sobre ser uchi-deshi en Tokorozawa. Lo conocí hace dos años, inició su práctica de Aikido con Igarashi Sensei, luego fue uchi-deshi de Kobayashi Sensei por 3 años, hoy ya no vive más en el Dojo. No me respondió, estaría durmiendo.

Jueves 12: Tokorozawa

Calle comercial en Tokorozawa

Desde el lunes que fue la clase especial de Jenny en Meiji me sangra el dedo índice izquierdo. Se me abrió la piel al hacer medialunas con los puños. Siempre me pongo una curita durante la práctica y lo dejo respirar el resto del tiempo. Pero no fue suficiente. Esta mañana después de doblar el futón encontré una mancha de sangre en el edredón. Lo voy a cubrir siempre ahora. Desayunamos por turnos, Irie-san lavó la ropa, la colgó y se fue a trabajar. Yo lavé la funda del edredón y lo colgué. Me respondió Recep, todavía estoy a tiempo de solicitar ser uchi-deshi en Tokorozawa con Hiroaki Sensei, esta noche paso por el Dojo. Después vi el último episodio de Juego de Tronos y me puse a escribir. Volví a enfundar el edredón y preparé el almuerzo. Primero herví unas vainas mientras cortaba cebolla, morrón verde y hongos. Me comí las vainas a la vez que hervía en poco agua lo cortado, luego agregué udon y finalmente un huevo. Almorcé viendo videos en YouTube, lavé y me puse al día con el diario. Ubiqué el Dojo de Tokorozawa y el hostel en Shinjuku que quiero ir a preguntar. Es el más barato que encontré y por internet sólo se puede pagar con tarjeta. Estudié japonés hasta las 5:30 y me fui a Tokorozawa Dojo. Entre que busqué el recorrido y el precio me perdí un poco. Para ir hay que cambiar tres veces de trenes, después del segundo cambio paso de la línea Yokohama a la Seibu, o sea que no podía comprar un boleto por la totalidad del viaje, tuve que comprar lo justo, salir de la estación, volver a comprar y viajar en otros dos trenes. Lo lindo fue que me bajé antes de tiempo, temía que, por ser el expreso, se pase de mi estación. Pero el camino hasta el Dojo desde donde me bajé fue de media hora. Llegué a mi destino media hora después de iniciada a clase. No entré. Fui a descansar al parque y volví media hora antes de que termine. Lo identifiqué enseguida a Mikio Sensei, él no se acordaba de mí y me pidió disculpas. Me invitó a pasar y me sentó en un almohadón en el vestuario que da al tatami. Vi el final de la clase. La única que me reconoció en seguida fue Hiromi, es muy simpática y amigable, compartí varios momentos con ella hace dos años en mis visitas al Dojo, el cumpleaños de Recep, y una vez que fuimos varios a cenar al departamento de uno de los alumnos. Después de la clase ayudé a poner la mesa del té y me senté. Sensei se sumó después de los ukemis. En Tokorozawa Dojo hay una tradición de hacer ukemis ida y vuelta con un nage y tratar de superar tu última marca. El promedio es 30, varios tienen un promedio de 50, cuando Recep se fue del Dojo, su despedida de 3 años de uchi-deshi fueron 300 ukemis, una bestia. [Ukemi, en este caso, es rodar hacia adelante desde parado y volver a levantarse con el impulso de la caída.] Mientras lo esperábamos a Sensei hablé con los uchi-deshis, uno de Suecia, dos de Hungría y una de China. Ninguno de ellos estará cuando yo empiece mi estadía. Mikio Sensei dijo que estoy a tiempo de solicitar uchi-deshi, que hable con Hiroaki Sensei la semana que viene. Anotó mi nombre y la fecha en la visité y le mandó mail a Dojo-cho (el líder del Dojo).  El jueves estoy de vuelta. Quedé con Hiromi en ir juntos a Hombu el lunes. Ambos nos tenemos que levantar a las 4am para llegar a la clase de las 6:30.

La vuelta a Hashimoto fue más rápida que la ida, o eso me pareció. Ahora estoy otra vez cómodo con el recorrido. Pensé en comprar un bento con descuento en el súper, pero ya estaba cerrado. Pensé en comprar un plato barato en un restaurante, pero no quería gastar y mientras me decidía cerraron todos, pensé en entrar a la tienda de conveniencia a comprar algo barato para comer, pero no lo hice, llevo una semana en Japón sin entrar a una y lo quiero mantener así. Como me lo esperaba, Irie-san estaba durmiendo ya. Me saqué el pantalón pero me dejé las medias, para no hacer ruido. Crucé la habitación, expandí el futón y metí la remera que me saqué en la bolsa de ropa sucia, me llevé la toalla, un calzón limpio y el jabón a la cocina. Me comí un nigri mientras repasaba mis redes sociales. Me duché, revisé un poco más el teléfono y me fui a dormir después de cruzar nuevamente la habitación.

Viernes 13: información

Arriba a las 7:30. Desayuné a las 8, a las 8:40 Irie-san se fue a trabajar. Puse la compu y a organizar la llegada del grupo de argentina. Preparé el cronograma, leas mandé algo de información. La idea de Daniel Sensie dio sus frutos, anoche creó la página de Igarashi Sensei, me hizo administrador y esta mañana invité a que le den Me Gusta a todos mis contactos aikidokas del mundo. Me dio hambre otra vez, pero me quedé en la compu tomando agua, esperé a la hora del almuerzo para no comer tanto y gastar menos. Corté cebolla, morrón, pepino y hongos, los freí en la cacerola, le agregué agua y le tiré los fideos soba que compré había comprado ayer. En ese momento me llegó un mensaje de Jenny para ir a Starbucks a editar juntos el boletín informativo en inglés de todas las actividades de Igarashi Sensei desde el sábado 28 de mayo. Le pedí 10 minutos, terminé de cocinar, vertí mi almuerzo en el tazón, lo cubrí con papel film y me fui al Dojo. Caminamos juntos hasta Starbucks, ella se pidió un doble expreso y yo un frappuccino de chocolate. Esta mañana ella se reunió con Sensei y él le dictó todo lo que debe poner. Tenemos que crear un pdf preciso, conciso y fácil de entender que cubra los eventos del 28, 29, 30 de mayo, 2, 4 y 5 de junio en inglés. Eso se va a imprimir para entregar a los aikidokas, se va a mandar por mail a las escuelas visitantes y hasta puede que se cuelgue en su página de Internet. Lo completamos, nos quedaron dudas, Sensei lo verá y le daremos el toque final. Después de eso le voy a revisar la gramática y se imprime. Volvimos al Dojo a las 4. Yo volví al depto, Irie-san había vuelta y se estaba terminando de ducharse. Yo comí la mitad de mi almuerzo y guardé el resto en la heladera para la noche. Me duché yo también y salimos a las 4:45. Llegamos al Dojo, estaba todo limpio, Jenny es una buena uchi-deshi. A las 5:10 empezaron a llegar algunos nenes. Finalmente fueron 5, uno de ellos, Ren, llegó en bicicleta y se cayó en la puerta, Jenny le puso curitas gigantes en las rodillas y a cambiarse. La clase incluyó saltas y pasar por debajo de palos acostados, correr en zigzag, shomen-uchi kaitenage, tsuki kotegaeshi, carretilla, ukemi y saltos. Terminó la clase, limpiaron el tatami y se fueron.

Nosotros tuvimos media hora de espera hasta nuestra clase, estiramos, practicamos solos y se hicieron las 7. Irie-san dirigió la entrada en calor. Igarashi Sensie empezó con tainohenka, esta vez la tomo a Jenny de uke toda la clase, normalmente lo sacaría a Irie-san. Después trabajamos sobre ushiroryotedori (sujeción de ambas manos por una persona por detrás) y su aplicación para ninindori (sujeción de ambas manos por dos personas). Fue difícil e interesante. Me mandaron al grupo de tres con Masaru, el japonés alto como yo que tanto ukemi me enseñó hace dos años y otro japonés casi tan alto como nosotros, éramos los monstruos.

Terminada la clase limpiamos, preparamos el té y Jenny y yo tomamos y comimos con Sensei hablando de algunos temas a resolver. Después limpiamos nuestras tazas y practicamos ushiroryotedori juujinage (lance con los brazos en cruz). Sensie nos corrigió 4 veces. Es difícil el estilo Igarashi, y es buenísimo.

Terminado todo Le entregué su regalo a Masaru y Kaoru, nos sacamos más fotos con ellos. Son buena gente. Nos fuimos. En el depto Irie-san se dio un baño, yo cené mis sobras, me duché y me puse a escribir con un té y chocolates. Él a ver baseball. A dormir alrededor de las 12.

Sábado 14: almuerzo

Unos mates después de la comida

Quedé en que después de la clase de la mañana limpiaba los ventiladores, asumí que no desayunaría hasta terminar eso, así que me comí un nigiri antes de salir. A las 6 estábamos en el Dojo. Clase de Igarashi Sensei. Continuamos con lo que veíamos viendo de ushiroryotedori. Pasamos por juujinage, kokyuho, ni-nindori. Terminamos con boken, kirikaeshi awase caminando. Después de la clase limpiamos, a la mañana no se pasa el trapo, es más rápido, esta vez me tocó la aspiradora. Preparamos el té y le pregunté a Sensei cuál es el plan para el grupo de Argentina en la All Japan Aikido Demostration, se lo explicó a Irie-san, algo entendí, él me lo explicó como pudo y nos pusimos a practicar. Jenny ya estaba con Asano-kun, de Meiji, yo lo saludé a uno de los terceros danes que no me acuerdo el nombre, un japonés robusto y fuerte. Le pedí técnica de examen para 2do Dan, Kaeshiwaza desde ikyo, konegaeshi y nikyo. Sensei dio por terminada la práctica extra. Los Meiji se quedaron un rato charlando, yo mientras empecé a limpiar uno de los ventiladores. Irie-san me ayudó sosteniendo la aspiradora, Jenny quería ayudar pero no había lugar para 3 personas en es simple tarea, se quiso duchar pero una de las Meiji era mujer y no podía usar la ducha hasta que ella se vaya. Limpió el piso cuando nos movimos al otro ventilador. Sensei nos mandó a casa. Desayunamos, yo arroz con nato (unos frijoles pegajosos que huelen horrible), e Irie-san cereales con yogurt.

A las 10 volvimos. Subimos a la casa, limpiamos un poco y ayudamos a mover todos los vasos y adornos de un cuarto a un mueble en el living. Esto mismo lo hicimos la semana pasada porque movieron ese mueble, ahora otra vez. También ayudamos a colgar tres cuadros. A las 11 bajamos al Dojo a entrenar para el examen. Igual que la semana pasada, esta vez sensei vio que nos costaba adoptar el hanmi (postura lateral) y nos hizo hacer los katas de boken (formas de sable) con naginata (albarda japonesa). Entrenamos poco más de una hora. ‘Lávense las manos y suban’, nos dijo. Tenían preparados en la mesa cinco potes de madera con comida, nos invitaron a almorzar. Muy rico, 4 variedades de arroz con pollo, vaca, vegetales y anguila. Después de comer me pidió Sensei que prepare un mate, usamos el que le regalamos para uno de sus seminarios en Argentina y yerba Rosamonte. Machiko-san me siguió con atención para aprender a hacerlo. Sólo hicimos una ronda y nos fuimos. Esta tarde Sensei no está, la clase la dicta Irie-san. Quedé con Jenny que vuelvo una hora antes de la clase para limpiar el otro ventilador. En el depto me senté con la compu y me quedé dormido. Una siestita y volví a escribir. Puse el diario al día y empecé a redactar las reglas de comportamiento dentro del Dojo para mandar a los chicos. A las 3:55 fui al Dojo, limpié el otro ventilador y el vestuario. Llegó Irie-san y nos cambiamos para la clase. A las 5 empezó. Los sábados vienen los chicos que acaban de pasar de la clase de niños a la de adultos. Irie-san los tomó de uke e hicimos kihon (básico) toda la clase. Después tomamos el té con los últimos dulces finlandeses e irlandeses, mañana abriremos un nuevo paquete.

Mi soba

Nos fuimos y la dejamos a Jenny descansar. Yo volví al depto a ducharme y él fue al minisúper. Cociné mientras él de bañaba. Cené y me puse con la compu. Diario al día y listo el informativo para vivir en el Dojo.

Domingo 15: Katori

Arriba a las 7:30. Desayunamos y salimos para el Dojo. Ya estaba todo limpio, nos cambiamos y esperamos a los niños. No sé qué pasa con estas clases. Hace dos años eran mucho más concurridas. El primero en llegar fue Sora, él empezó durante mi primera estadía en este Dojo. Es uno de los más dinámicos y decididos de la clase y aprende rápido. Era el único, siempre juegan a pasarse una pelota antes del inicio de la clase, jugamos juntos unos 10 minutos hasta que llegó el resto. Franek, el hijo de Piotr, el polaco que fue mi compañero de examen de 1er dan. Franek es el que más le cuesta concentrarse, siempre está en la suya y todavía no afianzó los movimientos básicos, lo dejé jugando con Sora y me puse a estirar con Jenny. Después llegó Haruko, una de las nenas más avanzadas, Piotr jugó con ella, pero como es padre experimentado, rápidamente jugó con todos a la vez. Finalmente legaron los últimos alumnos del día, Teipe y Nanoka. Teipe también empezó hace dos años. Iba al Dojo en pañales y era tan tímido que ni si quiera se animaba a formarse con los demás, mucho menos presentarse al grupo (costumbre japonesa), hoy ya graduó dos veces está totalmente integrado. Nanoka es la chica más grande del grupo, seguro estará por abandonarlo y pasar a las clases de adultos de los viernes como otros ya lo han hecho. Con la dirección de Irie-sensei (en las clases de niños nuestros títulos, Irie-kun, Jenny-san, Piotr, Naueru, pasan a ser –Sensei) los hicimos correr en círculos y en zigzag. Después los formamos y que practiquen contar hasta 10 a la vez hacen los movimientos básicos (kihon taisabaki), nosotros como buenos ayudantes los atacábamos con espadas de goma  para que las esquiven y entiendan lo importante que es que se MUEVAN! A continuación un poco de técnica. En total éramos pares, así que los 3 ayudantes nos pusimos uno con cada niño y dos de ellos solos. Para terminar, los ejercicios de cruzar el tatami en dos grupos, por un lado los tres nenes Franek, Sora y Teipe; por el otro las dos nenas, Nanoka y Haruka y uno de nosotros los ayudantes, que nos rotamos. Primero fue Piotr a hacer los ukemis, cuerpo a tierra y saltos, después Jenny a saltar en una pata y correr de costado, finalmente yo a caminar y saltar bajito en canclillas en trencito, y carretilla con flexiones de brazos. Terminada la clase trapearon el piso, yo limpié los trapos y nos volvimos a quedar solos unos minutos. Me reacomodé la hakama, me la ajusté un poco más arriba a ver si no me la piso esta vez.

Empezaron a llegar los alumnos más avanzados del Dojo, los que vienen sólo los domingos. Esperaba verlo a Rui, en filipino, pero no vino. Clase de Igarashi Sensei. Para darle un cierre, o una conclusión temprana al tema de la semana, seguimos con tenkan con resistencia, después buscar la fluidez y aplicar kotegaeshi, ene se momento introdujo una variante que es soltarse de la sujeción simplemente sacando la mano en la misma dirección de la sujeción. Parece que fuera un tirón y el movimiento es como el kata Sanseru (el 6to kata de GojuRyu Karate Do), pero lo explicó con su estilo, no tirar, no usar los músculos frontales como los pectorales o bíceps, usar el lado externo y sale sola la mano. Lo hace parecer tan fácil. Me salió un par de veces. Después vino el momento divertido del kokyunage circular largo, dos filas y nage gira 4 veces antes de aplicar uchikaitenage, es tarea de uke moverse acorde y no quedarse atrás ni chocarse. Después trabajo libre. Lo agarré a Piotr, es grande, fuerte, brazos anchos y es uno de los que me suele ayudar con el tenkan. Trabajamos sobre eso y nos asistió un 7mo dan. Para terminar ronda de kokyunage libre en dos filas.

Saludamos, limpiamos, preparamos el té y yo volví a practicar el tenkan, esta vez con uno de los estudiantes de Meiji, nos asistió un 6to dan esta vez, uno que me cae muy  simpático, un viejo con pelo rapado y violeta que tiene pinta de granjero y anda con un bolso verde pálido militar de los viejos, es un maestro. Nos cambiamos y liberamos el tatami, empezaba la clase de Katori, esperaba verlo a Rui acá, pero Sensei me dijo que se cortó el dorso de la mano practicando Iai-do (alcanzó el grado de Sensei en Katori y usa una katana afilada para el Iai-do y Iai-jutsu (el arte de desenvainar, cortar, limpiar y envainar)). Pero va a estar en el campamento, es el intérprete oficial japonés-inglés.

Antes de Katori bajó Machiko-san y practicó su examen con Jenny mientras Irie-san practicaba el 36 no jo ken awase con la alumna de Katori, ella hizo la parte de ken. Cuando Machiko-san terminó se fue y los tres siguieron alternándose unos minutos haciendo el kata de armas. La liberaron a Jenny y quedaron Irie-san y la otra estudiante de Katori para su clase. Ahora que se decidió por ser profesional tiene que participar de estas clases también. Primero Iai-do y Iai-jutsu, limpiaron y guardaron sus iaito (katana sin filo) e hicieron el primer kata de boken, bo y naginata. Irie-san terminó ahí, la otra alumna, más avanzada, hizo el resto de los katas con Igarashi Sensei. Es increíble verlo moverse, acortar distancias, saltar, girar la cadera a esa velocidad y recordar que hace 2 meses cumplió 70 años.

Irie-san terminó, se cambió y nos fuimos. En el depto apenas organizó algunas cositas y se fue a trabajar. Vuelve tarde. Yo merendé té con galletitas, usé un rato la compu y almorcé ramen frío con ensalada. Después merendé más té con otras galles y actualicé el diario.

Me contacté con Jenny, tuvo una reunión con Sensei de 3 horas hablando del pdf. Estaba necesitando un antialérgico, pasé por el Dojo a darle uno de los que me traje y seguí camino a la estación. Entré al súper y compré una pequeña cena, un desayuno y u almuerzo en descuento, además de algunas cosas para la semana. En el depto cené, lavé el keikogi, lo colgué y me acosté a las 11:15.